家族・メンタル– category –

単身赴任がつらい・帰りたい…限界が来る前に考える3つの選択肢 結論：「単身赴任をやめたい・帰りたい」という気持ちは甘えではありません。 そして、その気持ちには3種類あります。 ①特定のタイミングで来る「一時的な波」②食事・睡眠・孤独など「生活の...

単身赴任で夫婦仲が悪くなる本当の理由|危険サインと立て直し方 単身赴任で夫婦仲が悪くなるのは、どちらかの愛情が冷めたからでも、性格が合わなくなったからでもありません。 物理的な距離が「会話の総量減少」「生活の非対称」「お金の不透明化」という...

単身赴任の帰省頻度は月1回が目安?距離・費用別の決め方と実態 単身赴任の帰省頻度は、会社の帰宅旅費(帰省手当)の支給が「月1回」の企業が多いため、月1回が一つの目安になります。 ただし、実際の頻度は「自宅までの距離」「自己負担できる費用」「家族...

単身赴任の自由は最高?楽しんでいる人の共通点と3つの落とし穴 単身赴任は、楽しんでいいものです。 時間・食事・お金の使い方(小遣いの範囲)・休日の予定がすべて自分裁量になる生活は、家庭を持ってからはまず手に入らない貴重な期間でもあります。 実際...

単身赴任の妻のワンオペがしんどい…限界が来る前にできること10 結論：単身赴任中のワンオペがしんどいのは、あなたの頑張りが足りないからではありません。 「大人2人分の家庭運営を1人で回す」という構造自体に無理があります。 対策の方向は3つです。 ①...

単身赴任が寂しいのは当たり前｜夫の乗り越え方と慣れるまでの目安 結論：単身赴任の寂しさは、経験者の約8割が感じている「正常な反応」です。 気合や我慢で消すものではありません。 ラクになる手順は次の3つです。 ①寂しさが強く出る場面（帰宅直後・一...